İçeriğe geç
BULKY
Giriş yap

PVC Figure 8

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Üst sırtTrapezGöğüs
Ekipman
Sopa

Genel bakış

PVC Figure 8 is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with stick.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

PVC Figure 8 egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla