Bar Band Side Bend Press
- Ana kas
- Omuzlar
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıGöğüsTriseps
- Ekipman
- Sopa
Genel bakış
Bar Band Side Bend Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with stick.
Bar Band Side Bend Press egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.