Medicine Ball Goblet Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerKalça kaslarıBaldırlarBelAbdüktörlerArka bacak
- Ekipman
- Sağlık topu
Genel bakış
Medicine Ball Goblet Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with medicine ball.
Medicine Ball Goblet Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.