Dumbbell Sumo Squat Front Raise
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKalça kaslarıAddüktörlerBelArka bacakKarın kasları
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Sumo Squat Front Raise is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Sumo Squat Front Raise egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.