İçeriğe geç

Dumbbell Standing Hip Hugger

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Üst sırtTrapez
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Standing Hip Hugger is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Dumbbell Standing Hip Hugger egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.