Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.
Dumbbell Side Lunge with Shoulder Press
Genel bakış
Dumbbell Side Lunge with Shoulder Press is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Side Lunge with Shoulder Press egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.