Dumbbell Goblet Sumo Squat (male)
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerKalça kaslarıAbdüktörlerBelArka bacak
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Goblet Sumo Squat (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Goblet Sumo Squat (male) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.