Dumbbell Goblet Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıAbdüktörlerAddüktörlerBaldırlar
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Goblet Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Goblet Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.