İçeriğe geç

Dumbbell Chest Supported Lateral Raises

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
GöğüsÜst sırt
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Chest Supported Lateral Raises is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Dumbbell Chest Supported Lateral Raises egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.