İçeriğe geç
BULKY
Giriş yap

Dumbbell Arnold Press

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
GöğüsTriseps
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Arnold Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Dumbbell Arnold Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla