Bodyweight Triceps Extension from Plank Position (male)
- Ana kas
- Triseps
- Yardımcı kaslar
- GöğüsOmuzlarKarın kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Bodyweight Triceps Extension from Plank Position (male) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Bodyweight Triceps Extension from Plank Position (male) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.