Bench Dip on Stability Ball
- Ana kas
- Triseps
- Yardımcı kaslar
- GöğüsOmuzlarKanat kaslarıÜst sırt
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Bench Dip on Stability Ball is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Bench Dip on Stability Ball egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.