Bench Dip Hold
- Ana kas
- Triseps
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Bench Dip Hold is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Bench Dip Hold egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.