Battling Ropes Side to Side Arms
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- Ön kollarKarın kaslarıÜst sırt
- Ekipman
- Savaş halatı
Genel bakış
Battling Ropes Side to Side Arms is an exercise focused primarily on the biceps, performed with battle rope.
Battling Ropes Side to Side Arms egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.