Barbell Sumo Deadlift from Deficit
- Ana kas
- Kalça kasları
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerArka bacakÖn bacakBelKanat kaslarıÜst sırtTrapez
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Sumo Deadlift from Deficit is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Barbell Sumo Deadlift from Deficit egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.