Barbell Box Squat
- Ana kas
- Kalça kasları
- Yardımcı kaslar
- Ön bacakAddüktörlerBaldırlar
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Box Squat is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Barbell Box Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.