Barbell Sumo Deadlift
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıArka bacakAddüktörlerBaldırlarAbdüktörler
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Sumo Deadlift is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Barbell Sumo Deadlift egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.