Suspension Abduction Lunge
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- Приводящие мышцыОтводящие мышцыИкры
- Инвентарь
- Петли TRX
Описание
Suspension Abduction Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with suspension.
Записывайте «Suspension Abduction Lunge» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.