Suspender Squat Jump (male)
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- ЯгодицыИкрыБицепс бедра
- Инвентарь
- Петли TRX
Описание
Suspender Squat Jump (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with suspension.
Записывайте «Suspender Squat Jump (male)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.