Step out Twist Hand Swipes
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиПоясницаЯгодицыКвадрицепсГрудь
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Step out Twist Hand Swipes is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «Step out Twist Hand Swipes» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.