Side Shuffle Forward Punch
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиКвадрицепсОтводящие мышцыГрудь
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Side Shuffle Forward Punch is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «Side Shuffle Forward Punch» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.