Punch Step Forward (female)
- Основная мышца
- Грудь
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиТрицепсПрессКвадрицепс
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Punch Step Forward (female) is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Записывайте «Punch Step Forward (female)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.