Перейти к содержимому

Alternate Upper Chest Raise

Основная мышца
Грудь
Вспомогательные мышцы
ПлечиТрицепс

Описание

Alternate Upper Chest Raise is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Грудь

Записывайте «Alternate Upper Chest Raise» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.