Planked Side Toe Tap
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиОтводящие мышцыКвадрицепс
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Planked Side Toe Tap is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «Planked Side Toe Tap» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.