Перейти к содержимому

Hip Twist Supported Arms

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
Приводящие мышцыБицепсИкры

Описание

Hip Twist Supported Arms is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Hip Twist Supported Arms» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.