High Knee on a padded stool
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- КвадрицепсИкрыЯгодицыБицепс бедра
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
High Knee on a padded stool is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «High Knee on a padded stool» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.