Front Plank to Toe Tap (male)
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиЯгодицыКвадрицепс
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Front Plank to Toe Tap (male) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «Front Plank to Toe Tap (male)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.