Elbow to Knee Side Plank Crunch (left) (female)
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиОтводящие мышцыКвадрицепс
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Elbow to Knee Side Plank Crunch (left) (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «Elbow to Knee Side Plank Crunch (left) (female)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.