Band squat row
- Основная мышца
- Верх спины
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиЯгодицыШирочайшиеПриводящие мышцыГрудьКвадрицепсИкры
- Инвентарь
- Эспандер
Описание
Band squat row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with resistance band.
Записывайте «Band squat row» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.