Stick Twist Lunge Stretch (female)
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosAbdominaisAdutoresGémeos
- Equipamento
- Bastão
Resumo
Stick Twist Lunge Stretch (female) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with stick.
Regista Stick Twist Lunge Stretch (female) no Bulky
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