Saltar para o conteúdo
Static Position Seated Back with Pad

Static Position Seated Back with Pad

Músculo principal
Dorsais
Músculos secundários
GlúteosTrapézios
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Static Position Seated Back with Pad is an exercise focused primarily on the lats, performed with bodyweight.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Dorsais

Regista Static Position Seated Back with Pad no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.