Assisted Single Arm Pull-up
- Músculo principal
- Dorsais
- Músculos secundários
- BícepsParte superior das costasAntebraçosOmbros
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Assisted Single Arm Pull-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with bodyweight.
Regista Assisted Single Arm Pull-up no Bulky
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