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Romanian Deadlift (Smith Machine)
- Músculo principal
- Isquiotibiais
- Músculos secundários
- GlúteosLombarParte superior das costasDorsais
- Equipamento
- Máquina Smith
Resumo
Romanian Deadlift (Smith Machine) is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with smith machine.
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Regista Romanian Deadlift (Smith Machine) no Bulky
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