Resistance Band Lateral Step and Squat (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- AbdutoresQuadrícepsAdutoresLombarIsquiotibiais
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Resistance Band Lateral Step and Squat (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Regista Resistance Band Lateral Step and Squat (female) no Bulky
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