Saltar para o conteúdo
Leaning Abductor Stretch

Leaning Abductor Stretch

Músculo principal
Abdutores
Músculos secundários
Glúteos
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Leaning Abductor Stretch is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Abdutores

Regista Leaning Abductor Stretch no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.