Jab Crosses
- Músculo principal
- Peito
- Músculos secundários
- OmbrosGémeosAbdutoresAbdominaisParte superior das costasTrapéziosTríceps
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Jab Crosses is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Regista Jab Crosses no Bulky
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