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Dumbbells Glute Bridge (VERSION 2) (female)

Músculo principal: Glúteos
Músculos secundários: Isquiotibiais Abdutores Adutores Lombar
Equipamento: Haltere

Resumo

Dumbbells Glute Bridge (VERSION 2) (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.

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