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Dumbbell Russian Twist with Legs Floor Off
- Músculo principal
- Abdominais
- Músculos secundários
- Lombar
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Russian Twist with Legs Floor Off is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.
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Dumbbell Crunch UpAbdominais · Haltere
VídeoDumbbell Decline Overhead Sit-upAbdominais · Haltere
Regista Dumbbell Russian Twist with Legs Floor Off no Bulky
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