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Dumbbell Complex Push-Up Row Clean and Press

Dumbbell Complex Push-Up Row Clean and Press

Músculo principal: Abdominais
Músculos secundários: Tríceps Peito Ombros Adutores
Equipamento: Haltere

Resumo

Dumbbell Complex Push-Up Row Clean and Press is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.

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