Dumbbell Reverse Lunge from Deficit (male)
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosIsquiotibiaisAdutoresGémeosLombar
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Reverse Lunge from Deficit (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell Reverse Lunge from Deficit (male) no Bulky
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