Dumbbell Bench One Leg Squat
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosGémeosParte superior das costasAdutoresOmbros
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Bench One Leg Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
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Regista Dumbbell Bench One Leg Squat no Bulky
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