Bar Band Single Leg Reverse Hyperextension
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- LombarIsquiotibiais
- Equipamento
- Bastão
Resumo
Bar Band Single Leg Reverse Hyperextension is an exercise focused primarily on the glutes, performed with stick.
Regista Bar Band Single Leg Reverse Hyperextension no Bulky
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