Back Extension (Weighted Hyperextension)
- Músculo principal
- Lombar
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisGlúteos
- Equipamento
- Máquina
Resumo
Back Extension (Weighted Hyperextension) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with machine.
Regista Back Extension (Weighted Hyperextension) no Bulky
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