Naar inhoud springen

Weighted Lying Neck Flexion

Primaire spier: Nek
Materiaal: Verzwaard

Overzicht

Weighted Lying Neck Flexion is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Nek-oefeningen

Log Weighted Lying Neck Flexion in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen