Naar inhoud springen
BULKY
Inloggen

Lying Side Lifting Head

Primaire spier
Nek
Secundaire spieren
Trapezius
Materiaal
Verzwaard

Overzicht

Lying Side Lifting Head is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Nek-oefeningen

Log Lying Side Lifting Head in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen