Naar inhoud springen

Weighted Hang Chin-Up

Primaire spier
Nek
Secundaire spieren
LatissimusTriceps
Materiaal
Verzwaard

Overzicht

Weighted Hang Chin-Up is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Nek-oefeningen

Log Weighted Hang Chin-Up in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.