Naar inhoud springen

Twist Chest Out

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
SchoudersTriceps

Overzicht

Twist Chest Out is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Twist Chest Out in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.