Punch Step Forward (female)
- Primaire spier
- Borst
- Secundaire spieren
- SchoudersTricepsBuikspierenQuadriceps
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Punch Step Forward (female) is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Log Punch Step Forward (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.