Naar inhoud springen

Prayer Push Hold

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
TricepsSchouders

Overzicht

Prayer Push Hold is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Prayer Push Hold in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.