Plyo Push Up
- Primaire spier
- Borst
- Secundaire spieren
- BicepsSchoudersTricepsOnderarmen
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Plyo Push Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Log Plyo Push Up in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.